Chupetes digitales o los riesgos dar a tu hijo el móvil para calmar una rabieta
Lo que necesitan los niños para aprender a regular sus emociones, sobre todo las negativas, no es una pantalla, sino alguien con calma que les contenga y les sostenga. Además, acostumbrarles a los dispositivos no ataja su frustración, a largo plazo no funciona y puede hacerles adictos
En su último libro, Cerebro y pantallas (Destino, 2024), la pedagoga experta en neuroeducación María Couso escribe que debido al uso abusivo de las pantallas “estamos creando analfabetos emocionales desde la cuna”. “Siempre digo que para ser adultos funcionales tenemos que ser capaces de reconocer emociones y de regularlas. Estas capacidades se gestan en la infancia. Si lo que hacemos, en lugar de aprovechar las experiencias vitales del día a día para entrenar estas capacidades, es poner pantallas, estamos poniendo trabas para que estos niños sean adultos funcionales el día de mañana”, afirmaba en una entrevista reciente con EL PAÍS. Su opinión la corrobora cada vez más la evidencia científica. Un estudio publicado en junio de 2024 en la revista Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry [¿Cura para las rabietas? Asociaciones longitudinales entre la regulación de las emociones digitales de los padres y las habilidades de autorregulación de los niños, por su traducción al español] concluía que el hecho de ofrecer a los niños la pantalla de un smartphone o una tableta como chupete digital para evitar o controlar las rabietas afectaba a las habilidades posteriores de esos menores para controlar la ira. Y cuanto más rutinaria era esa estrategia para apagar las pataletas, más dificultades presentaban para regular sus emociones.
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