Síndrome premenstrual y presión estética: por qué es tan común sentirse mal con el propio cuerpo antes de la regla
Hablamos con expertas sobre los motivos por los que la autopercepción y el estado de ánimo cambian drásticamente durante los días previos a la menstruación
Cuando quedan pocos días para volver a tener la regla; los cambios de humor hacen todo más complicado, la fatiga y el cansancio están presentes y, probablemente, se pierde seguridad en una misma porque muchas mujeres no se encuentran cómodas en su propio cuerpo. Esta sensación de querer envolverse en un edredón gigante y no ser vista por nadie puede ser una consecuencia del llamado síndrome premenstrual o SPM: “Engloba el conjunto de síntomas físicos y psicológicos que ocurren hacia el final de la fase lútea del ciclo, es decir, generalmente en los días previos al inicio de la menstruación. Se estima que entre el 50% y el 80% de las personas con la regla presentan algún síntoma relacionado con el SPM”, afirma la ginecóloga y obstetra Lorena Serrano.
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