La tecnología del malestar

En casa tenemos dos pulseras de actividad, una báscula inteligente, un tensiómetro, un pulsioxímetro, un medidor de flujo de pico y un par de móviles llenos de sensores y aplicaciones. Entre todos miden ―con una precisión que oscila entre la certificación como dispositivo médico y el horóscopo― los pasos caminados, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la duración del sueño con sus tiempos y fases (vigilia, REM, ligero, profundo), la frecuencia cardíaca y respiratoria diurna y nocturna, su variabilidad, la intensidad del ejercicio físico y el nivel de recuperación ante su práctica, la saturación de oxígeno en sangre, el índice de perfusión, la temperatura cutánea, el peso, la cantidad de agua, proteína y grasa ―incluida la visceral y subcutánea― del cuerpo, el índice de masa muscular, la cantidad de masa ósea, la tasa metabólica basal, la presión arterial o el volumen de aire máximo expulsado por los pulmones.

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