Semi di chia, tutti i benefici e le controindicazioni per la salute
Grazie al loro ricco profilo nutrizionale si rivelano grandi alleati della nostra salute. Favoriscono la digestione e proteggono dai radicali liberi, ma non solo. Ecco tutti i motivi per cui vale la pena inserirli nella propria dieta
Qual è la tua reazione?